Gymform Vibro Max, hoe werkt dat apparaat?

De Gymform Vibro Max is een nieuwe fitness apparaat die door trillingen zorgt dat meerdere spiergroepen gebruikt worden waardoor vet verbrand wordt. De fabrikant stelt dat het lichaam steviger wordt. De Gymform Vibro Max werkt met een opvallend sterke vibratie, waardoor het hele lichaam trilt met als gevolg dat spieren in het lichaam 1800 keer per minuut samentrekken en weer te ontspannen. Spieren trainen is voor veel mensen een geliefde bezigheid. Meestal is dit wel een inspannende bezigheid. Nu is er een apparaat waardoor spieren trainen een ontspannende bezigheid wordt. De vibraties van Gymform Vibro Max zijn volgens de fabrikant te vergelijken met 160 kilometer per uur op een loopband lopen. Je lichaam 'traint' zich mede daardoor veel sneller dan met gewone fitness oefeningen. Het apparaat zou het trainen met gewichten of langdurig joggen bijvoorbeeld overbodig maken. Je verbrandt met de Gymform Vibro Max in tien minuten net zoveel calorieën als gedurende een uur joggen in hoog tempo. Het succes van dit apparaat heeft alles te maken met de unieke vibratietechnologie.

Trilplaat van de Gymform Vibro Max

De trilplaat van dit moderne fitnessapparaat staat in een hoek van 8 graden en trilt zo snel dat het hele lichaam er door in beweging komt en dat elke spier ongeveer 30 keer per seconde samentrekt en ongeveer 1800 keer per minuut, zowel samentrekt als ontspant. De fabrikant claimt dat het apparaat vet verbrand en cellulitis vermindert. Bij gebruik van het apparaat worden spieren sterker en strakker. Elke spiergroep in het lichaam wordt aan het werk gezet door de heftige vibraties. De spieren reageren hier op met samentrekkingen, waardoor ze enorm sterk getraind worden.

Gymform Vibro Max, trainingsprogramma’s

• Om te beginnen is er het Kracht- en Powertrainingsprogramma. Dit verhoogt het ritme en de vibratieweerstand van je lichaam.
• Vetverbrandingsprogramma
• Geavanceerde Aerobic en An/aerobic trainingsprogramma, dat training aanbiedt om een zeer hoog fitnessniveau te bereiken.
• Manuele modus met vijftig snelheidsniveaus. U kunt de intensiteit van de workouts zelf aanpassen
• BMI-programma, dit is speciaal uitgerust met sensoren om uw body mass index (BMI) en gewicht te meten.

De Gymform Vibro Max bevat drie LCD-schermen, meestal vijf work-out programma's en verschillende body-mass index sensoren. Meestal ontvangt u bij aanschaf van dit apparaat een meetlint om uw omvang en vetverbranding in de gaten te houden. Er wordt regelmatig een speciaal dieetplan, het zogenaamde Gymform Vibro Max dieetplan bijgeleverd en een stappenmeter, die bijhoudt hoeveel u al getraind heeft omgezet in stappen. Het apparaat op de stappen te tellen bevat overigens ook een radio om u te vermaken tijdens het sporten.

Werkt het om af te vallen?

Trilplaten werden oorspronkelijk gemaakt om te zien of de spiermassa van astronauten minder snel af zou nemen in de ruimte als ze regelmatig op trilplaten zouden staan. In de ruimte is het immers niet gemakkelijk om spieren te gebruiken. Uit het onderzoek bleek dat dit weinig effect had op de spieren. Het is dus niet duidelijk wat het verschil is tussen die trilplaten en de werking van de trilplaten van dit nieuwe apparaat. De meningen zijn over het apparaat echter verdeeld. Gebruikers stellen dat het in elk geval een zeer ontspannende werking heeft, bijvoorbeeld na sporten. De leverancier belooft echter dat dit apparaat zeer geschikt is voor het verstevigen van spieren, het trainen van alle spieren, het verkrijgen van een mooi gespierd lichaam en het verliezen van vet en lichaamsgewicht. U kunt dit moderne fitness apparaat online bestellen bij Trendvertise.

Lees verder

• Buikspieren of sixpack trainen, vet verbranden en afvallen
• Abtronic, werkt het echt?
• Een proteïne dieet, wat is dat?
• Het Mentale Dieetplan, wat is dat voor een plan?