Overzicht mascottes EK Voetbal

Tegenwoordig zijn wij gewend aan een mascotte bij een groot sportevenement om het evenement en alle activiteiten eromheen te promoten. Niet onbelangrijk daarbij zijn de inkomsten die een mascotte gene…
Solnah, 10-09-2011

Overzicht mascottes WK Voetbal

Het is vandaag de dag heel normaal dat er bij een groot sportevenement een mascotte wordt ingezet om het evenement en alle activiteiten eromheen te promoten. Niet onbelangrijk daarbij zijn de inkomste…
Solnah, 09-09-2011

Overzicht mascottes Olympische Zomerspelen

In 2012 worden de Olympische Spelen georganiseerd in Londen. Het zijn de 27e zomerspelen sinds 1896. De reeks van het vierjaarlijkse evenement is slechts tweemaal onderbroken geweest vanwege de Wereld…
Solnah, 09-09-2011

Afvallen door thuis te sporten met behulp van dvd’s

Wil je weer wat strakker in je velletje? Vergeet diëten, ga sporten! Je hoeft daarvoor heus niet een duur abonnement bij een sportschool te nemen, het kan ook anders…Wat dacht je van werken aan je con…
Paulina, 05-09-2011

Buikspieroefeningen voor een strakke buik

Iedereen wil een strakke buik. En om dat te bereiken zul je vaak buikspieroefeningen moeten doen. In dit artikel lees je waar je op moet letten bij het uitvoeren van buikspieroefeningen. Daarnaast sta…
Ikn280, 31-08-2011

Overtrainingssyndroom, epidemiologie, diagnose en testen

Ovetrainingssyndroom (ook wel overreaching of overtraindheid genoemd) is een onderschat probleem bij sporters. Overtrainingssyndroom komt veel bij duursporters voor. Er bestaan twee vormen van overtra…
Wieschrijft, 31-08-2011

Het voorkomen van blessures in Nederland

Sporten is goed voor lijf en leden. Helaas ontstaan door sporten ook blessures. De incidentie van sportblessures was in 2000/2001 ongeveer anderhalf miljoen. Veldvoetbal levert de meeste geblesseerden…
Wieschrijft, 29-08-2011

Nederlands Shetland Pony Grand National Team

Het Nederlands Shetland Pony Grand National Team (GNT) is een showteam dat al bijna 20 jaar optreed op allerlei grote en kleine paardenevenementen. De optredens zijn gebaseerd op de grote Grand Nation…
Marleentj1, 26-08-2011

10 verschillende krachtoefeningen schouders + anatomie

Er zijn verschillende vormen om schouderspieren te trainen. Zo zijn er vormen als krachtuithoudingsvermogen, hypertrofie (vergroten van spieren), snelkracht, explosieve kracht en kracht rekrutering (v…
Jerommeke31, 22-08-2011

Beginnen en volhouden van sporten

Veel mensen zien het niet zitten om te beginnen sporten. Toch is het voor iedereen belangrijk om aan lichaamsbeweging te doen om je gezondheid te bevorderen. Start vandaag nog met je goede voornemens,…
Petteflet, 22-08-2011