Paardrijden: achtereenvolgende of dubbele hindernissen

Als men het nemen van één enkele afzonderlijke hindenris goed onder de knie heeft, kan men starten met twee of meer achtereenvolgende hindernissen. De twee sleutelwoorden bij de achtereenvolgende of dubbele hindernissenzijn: anticiperen en impuls. In dit artikel staat alles beschreven over de dubbele hindernissen.

Dubbele hindernissen, er is weinig tijd

Als u over één enkele hindernis springt, kunt u zich zorgvuldig op de omvang voorbereiden en pas gaan als u er helemaal klaar voor bent. Ook bij het neerkomen heeft u alle tijd om uw paard weer in het gareel te krijgen. Bij een aantal hindernissen achtereen heeft u daar veel en véél minder tijd voor.

Aan het werk
De sprong zelf brengt nog weinig ervaren ruiters uit hun evenwicht. Na een sprong komt het bijvoorbeeld nog al eens voor dat een voet uit de stijgbeugel losschiet. Als er snel een tweede hindernis op volgt, kunnen er gevaarlijke toestanden ontstaan, om over de derde nog maar de zwijgen...

Het is dan ook heel belangrijk om veel te trainen om er precies achter te komen hoe de sprongen opgevangen moeten worden. Zodoende zal men op een gegeven moment een moeilijke situatie tussen twee hindernissen aankunnen.

Werk ook aan het impuls
Werken aan het impuls gaat niet alleen het paard aan, maar u ook. Als u achter elkaar een aantal sprongen moet maken moet u dat niet zien als even zo veel geïsoleerde inspanningen. U moet er een geheel van zien te maken. De ruiter moet dan ook het gehele parcours overzien.

Er moet voldoende energie verzameld worden om alle sprongen achter elkaar uit te voeren. Deze mentale houding is veel doorslaggevender dan men wellicht denkt. Als u dus twee hindernissen achter elkaar moet nemen, dient u in de omgeving van de eerste sprong u al mentaal voor te bereiden op de tweede. Uw paard zal dan voelen dat er nog één komt!

Stap 1: op rij
Oefen eerst over twee op veilige afstand van elkaar geplaatste hindernissen. Het beste is om te beginnen met hindernissen die vier tot zes passen van elkaar verwijderd staan, dan ze meteen al op slechts twee passen afstand te plaatsen. Door een dergelijke opstelling kunt u zonder al te grote problemen de sprongen vlak achter elkaar oefenen.

Stap 2: het juiste tracé
Als u zich op uw gemak voelt bij deze opstelling, ga dan over op wat moeilijker hindernissen. Zet bijvoorbeeld twee hindernissen in een halve cirkel. Om de twee sprongen correct achter elkaar uit te voeren, moet u eerst nadenken over hte ideale tracé van de een naar de ander. Probeer dit tracé zonodig te berekenen dat het paard recht voor en in het midden van de hindernis uitkomt.

Stap 3: anticiperen
Bereid de tweede sprong al voor tijdens de eerste. Tijdens het zweven kijkt u al in de richting van de tweede hindernis. Uw bovenlichaam richt zich iets op en deze verplaatsing is tevens de aanwijzing voor uw paard dat direct na het neerkomen zijn weg correct vervolgt.

U kunt zelfs een directe hulp geven tijdens de sprong.

Na het neerkomen, geeft u het paard de benen om hem aan te sporen zich snel op te richten. Doe dit zo nodig enkele passen lang zonder de voorwaartse beweging te bederven.

Stap 4: leiden
Leid het paard in de wending met lage en licht gespreide handen. Pas op: als u keert, heeft het paard de neiging zijn pas te vertragen. Houd het ritme met actieve benen op peil.

In nauwe bochten, kan de achterhand van het paard slippen. Zijn achterbenen raken naar buiten toe uit de koers en gaan dan niet meer de goede kant op. De omstandigheden zijn er dan niet meer naar om een aanloop nemen en op snelheid te komen.

Controleer de achterhand door het buitenste been achterwaarts te houden en maak zonder haperen mooie, ronde bochten. Men gaat over het algemeen niet in draf over, maar aarzel niet dat toch te doen als u het gevoel hebt dat het paard u 'te machtig' wordt.

Oplettend tot op het laatste moment

Het is vaak noodzakelijk het paard opnieuw in balans te brengen als men uit een wending komt. Maak gebruik van de halve stop om dit te herstellen. In de buurt van de tweede hindernis moet u het paard goed aanmoedigen met uw zit en benen.

Pas echter op als u er bent, want dan hebben ruiters vaak de neiging zich te ontspannen omdat er geen vervolg is. Daarom weigeren veel paarden bij de laatste hindernis, omdat ze de gedachten van hun berijder - "dat is het" - aanvoelen!

Blijf dus alert en actief tot na het neerkomen! © 2008 - 2009 Hikari, gepubliceerd in Overige Sport (Sport) op 18-10-2008. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Hikari is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Verwante artikelen

• Paardrijden: springen, de juiste houding: Alvorens alleen in galop een afzonderlijke hindernis te nemen, heeft u aan uw balans en houding gewerkt door over cavaletti's te draven en vervolgens door hinderniss…
• Paardrijden: lager gelegen en aflopende hindernissen: Voor een samengestelde wedstrijd is altijd een zekere hardheid en dapperheid vereist van ruiter én paard. Maar met name op de indrukwekkende aflopende hi…
• Hondensport: Agility/Behendigheid: Agility (ook wel Behendigheid genoemd) is een hondensport die geschikt is voor bijna alle soorten honden. Deze hondensport is een fantastische mogelijkheid om lekker actief…
• Zelfherstellende hindernis kanshebber innovatieprijs: Zou het niet handig zijn als u geen hulp meer nodig heeft bij het springen, als u niet hoeft af te stappen om de hindernis te herstellen en als u de hoog…
• Militaire Hindernisbaan: Militairen en hindernisbanen zijn onlosmakelijk aan elkaar verbonden. Maar welke hindernissen komen militairen nu allemaal tegen. Op de hiba, zoals de hindernisbaan wordt genoemd in…