Veldrit Igorre 2011 (Wereldbeker)

Op zondag 4 december wordt in Igorre de Ziklokross Igorre verreden. Deze wedstrijd is een onderdeel van de UCI Wereldbeker Cyclocross.
Fjodorboekanski, 27-11-2011

World Cup schaatsen Heerenveen 2011-2012: 2-4 december

De derde World Cup van dit seizoen en tevens de laatste van het jaar 2011 wordt verreden in Thialf, Heerenveen. Alle afstanden komen wederom aan bod en in dit artikel vind je de loting en de uitslagen…
Flew, 27-11-2011

Trainingsschema 5 km hardlopen en oefeningen voor beginners

Als je nog nooit hebt hardgelopen, lijkt 5 kilometer rennen een onmogelijke opgave. Je verwacht spierpijn, steken in je zij en al die ellende. Bovendien ben je bang om te falen en halverwege je traini…
Tekstschrijver1, 25-11-2011

Lars van der Haar - biografie

Lars van der Haar is één van de grootste veldrittalenten ter wereld. Deze jonge Nederlander rijdt voor het Rabobank-Giant Offroad Team.
Fjodorboekanski, 25-11-2011

Te veel drinken tijdens sport is ongezond

Het menselijk lichaam bestaat voor ongeveer 60% uit water. Vrouwen iets daaronder, en mannen wat daarboven. Dus het is belangrijk dat we voortdurend voldoende van dit levensvocht innemen, zeker als we…
Robbie, 25-11-2011

Vrouwen en hardlopen, een ideale combinatie

Hardlopen was vroeger voornamelijk een mannensport, maar tegenwoordig zien we dat de dames aan een inhaalrace bezig zijn. Je kunt het individueel beoefenen of via een hardloopgroep. Samen met je partn…
Robbie, 25-11-2011

Zadelpijn: Oplossingen voor wondrijden bij dames

Een veel voorkomend maar onbesproken fenomeen is het wondrijden bij dames. Er wordt zo weinig over gesproken dat veel amazones met dit probleem door blijven rijden en zich zo goed en kwaad als het kan…
Bubo, 25-11-2011

Tour de France 2013: de Tour 2013 start in Corsica

Op 24 november 2011 maakte de organisatie van de Tour de France bekend dat de start van de Ronde van Frankrijk 2013 zal plaatsvinden op Corsica. Corsica is een wondermooi Frans eiland in de Middelland…
Verdanov, 24-11-2011

Goed voorbereid op skivakantie: veilig skiën

Een skiongeluk heb je zomaar. Daarom is de voorbereiding van het grootste belang bij een goede skivakantie. Maar ook het skimateriaal voor een skivakantie is van het grootste belang. Alles over de jui…
Singalees, 22-11-2011

Bart Swings - biografie

Bart Swings is een Belgische skeeleraar en schaatser. Hij is veelvoudig wereldkampioen skeeleren. Als schaatser is hij nog tamelijk onervaren, maar heeft hij al wel getoond dat hij veel talent heeft.
Fjodorboekanski, 21-11-2011