Artikelen 11 - 20 in de rubriek Sportieve activiteiten
Sportieve activiteiten (Sport)
Mountainbiken in Nederland
Hoewel er geen bergen zijn in Nederland bestaan er toch vele mogelijkheden om te mountainbiken in ons land. Voor elk niveau is er wel een leuke route te vinden, waarvan de meeste routes door schittere… Linda1986, 18-05-2018
Effectieve work-out voor een platte buik
Een platte buik is voor veel mensen een esthetisch doel. Maar sterke buikspieren zijn ook voor de gezondheid zeer wenselijk. Als je core getraind is zullen alle andere activiteiten makkelijker zijn. D… Solanum, 15-03-2018
Enkels voor sporten intapen met sporttape of kinesiotape?
Veel sporters tapen voor het sporten hun enkels in om blessures te voorkomen. Dit is vooral van belang bij sporten waarbij veel van looprichting veranderd wordt zoals voetbal, handbal, basketbal en te… Dessal, 12-03-2018
Zweeds schaatsen in Nederland: voor liefhebbers natuurijs
Elk jaar tijdens de winterperiode hoopt heel Nederland dat er een lange vriesperiode aanbreekt, zodat er nog eens een Elfstedentocht kan worden geschaatst, een evenement dat sinds 1997 niet meer plaat… Vosje, 05-03-2018
Drinkgordel met bidons gebruiken tijdens het hardlopen
Als je gaat hardlopen is het fijn om altijd wat te drinken bij je te hebben. Het in de hand met je meedragen van een bidon vindt alleen niet iedereen even praktisch. Een drinkgordel kan in dat geval u… Dessal, 05-02-2018
Calisthenics: je hebt niet veel nodig voor een fit lichaam!
Mensen verzinnen steeds weer nieuwere manieren om zichzelf fit te kunnen houden, maar eigenlijk is alles wat je nodig hebt al bij je. Namelijk, je eigen lichaam. Calisthenics is een sport waarbij je j… Jbcontent, 16-11-2017
Via ferrata of klettersteig: een klimparcours voor durfals
Via ferrata? Wat is dat? Het woord klinkt Italiaans en dat is ook zo. Het betekent "ijzeren weg". Deze benaming wordt veel gebruikt in de bergbeklimmerswereld (alpinisme). Van oorsprong stamt het uit… Ottergraafjes, 02-10-2017
Golfbaan de Berendonck in Wijchen nabij Nijmegen
De golfbaan gelegen in het natuurgebied de Berendonck, is geschikt voor beginnende en ervaren golfers. Tijdens het spelen van de uitdagende holes worden waterhindernissen afgewisseld met bosrijke omge… Ruud19, 16-08-2017
Mooie fietsroutes in Europa
Als fietsliefhebber zijn er in Europa een aantal fietsroutes die je minimaal één keer in je leven gefietst moet hebben. Ons continent heeft fraaie en gevarieerde landschappen met diverse moeilijkheids… Rvdz, 01-08-2017