Taekwondo Olympische Vechtsport

Taekwondo is een Zuid-Koreaanse vechtsport die wordt beoefend tot op Olympisch niveau. In Nederland is de sport nog altijd groeiende. De bakermat ligt in Zuid-Korea. Taekwondo is meer dan elkaar te lijf gaan. Dit artikel geeft informatie over wat deze vechtsport zoal inhoudt. Als je denkt dat Taekwondo een sport is waar je enkel fysiek sterk voor moet zijn dan heb je het mis. Het gaat voor een groot gedeelte ook om discipline, respect en concentratie. Kortom Taekwondo een veelzijdige sport.

Wat is Taekwondo

Naast fysiek capabel zijn is het belangrijk om mentale sterkte op te bouwen. Dit d.m.v. oefeningen en training. Vaak worden er 'kreten' geslagen tijdens een gevecht. Wie moeite heeft zijn agressie te kanaliseren kan leren zich juist te beheersen d.m.v Taekwondo uitoefenen. De taekwondo heeft een onderdeel dat ‘Stijl’ heet en een onderdeel dat ‘Sparring’ heet. Stijl heeft te maken met bewegingen en houdingen aannemen en deze perfect uitvoeren. Als je over Sparren praat dan heb je het over het gevecht met een tegenstander.

Gradaties in Taekwondo

In de taekwondo kun je verschillende banden behalen. Je hebt de gele, groene, blauwe, rode en slot zwarte band. Als je een band behaald hebt krijg je hiervoor een diploma. Als je de zwarte band hebt dan kun je ook meedoen aan Danexamens. De negende Dangraad is de hoogste graad die je kunt behalen. Danexamens bestaan uit een schriftelijk gedeelte en een praktijkgedeelte. Om de hoogste Dangraad te behalen moet je zelfs naar Zuid-Korea.

Organisaties in de Taekwondosport

Als je je aanmeldt bij een sportclub en bij de Nederlandse Taekwondobond dan krijg je een paspoort waarin al je resultaten worden opgeschreven. Taekwondo is een olympische sport sinds een aantal jaar. Er is tevens een wereldwijd overkoepelende organisatie de WTF genaamd. In Nederland bestaan vele sportscholen die taekwondolessen aanbieden en er zijn regelmatig toernooien zowel in binnen als buitenland.

Uitrusting in de Taekwondosport

Taekwondoka's dragen een wit pak met een band in de kleur die ze behaald hebben. Tevens wordt er een bescherming voor het hoofd gedragen en evt een bescherming voor het gebit. Er wordt op blote voeten gespeeld. Er valt nog veel meer te weten over Taekwondo dan ik hierboven heb beschreven. Op het internet is veel informatie te vinden op de sites van sportscholen of van de bond.