FiveFingers shoe of vijf vingers schoenen, een hype!

FiveFingers shoe of de vijf-vingers schoenen zijn schoenen waar vijf voorgevormde tenen aan de schoen zitten. De schoen lijkt nog het meeste op de replica van een echte voet. In eerste instantie lijkt een schoen met vijf tenen grappig, maar dat is gewoon een kwestie van wennen. Deze nieuwe schoen zit namelijk heerlijk en begint al snel populair te worden. Vooral bij rennen aan het strand of wandelen in water, is de schoen een uitkomt. De FiveFinger schoenen bestaan al sinds 2007. TIME magazine benoemde de Vibram FiveFingers shoe (vijf-vingers-schoen) de beste uitvinding van 2007. Eigenlijk hebben de schoenen vijf tenen dus de naam FiveFingers is eigenlijk een beetje vreemd. De schoenen met vijf tenen zijn geschikt om mee te trainen, te watersporten, te fitnessen, te rennen en te wandelen. Omdat de spieren van de voeten en onderbenen op natuurlijke wijze gebruikt worden, zijn de schoenen ook nog gezond en goed voor het lichaam. De schoenen met vijf voorgevormde tenen, zitten volgens trouwe dragers heerlijk. De tenen kunnen vrij bewegen en worden daardoor ook weer echt gebruikt om balans te vinden en te houden. In feite zijn de schoenen natuurgetrouw van vorm en komen het dichtste bij het lopen op blote voeten. De schoenen worden erg goed gewaardeerd bij bepaalde sporten, zoals Chi-running, windsurfen, fitness, yoga en Pilates.

FiveFingers schoenen, hoe zien ze er uit?

De FiveFinger schoen heeft vijf voorgevormde tenen, een zool in de vorm van een blote voet en een bovenkant van zacht materiaal (polyamide). De schoen sluit met stevig klittenband en sluit bij de goede maat goed aan om de voet. De schoen bestaat nog niet echt in kindermaten. Sportmensen waren meteen dolenthousiast over de schoen omdat ze een groot gevoel van vrijheid ervoeren. De schoenen zijn er in vele kleuren en maten, ook in verschillende modellen. De schoen geeft de drager het gevoel dat de voet op een zo natuurlijk mogelijke manier bewogen kan worden. Dat is natuurlijk een heel ander gevoel dan bij het dragen van gewone schoenen, waar de voet eigenlijk ingepakt zit en de tenen eigenlijk onbruikbaar worden. De producent van deze bijzondere schoenen geeft zes goede redenen om FiveFingers te gaan dragen:

• Het versterkt de spieren in de voet en onderbenen. Omdat de spieren beter ontwikkelen met deze schoenen is er minder kans op blessures.
• De voet heeft meer mogelijkheden om zich te bewegen. Ook de enkels en tenen zitten niet langer gevangen in een schoen en de voet beweegt zich veel natuurlijker.
• De schoen stimuleert neurologische receptoren in de voet, waardoor de balans beter wordt.
• Verbetert de stand van het lichaam omdat de voeten op een natuurlijkere manier het lichaam dragen.
• De ruggengraat wordt minder belast.
• Geeft de voeten en het lichaam de mogelijkheid om op een natuurlijke manier te bewegen en dat is een heerlijk gevoel. De schoenen zitten gewoon heerlijk.

Teenschoenen

De schoenen kunnen zowel in droge als natte omstandigheden gedragen worden. Ze zijn speciaal ontworpen om erop te rennen zoals je ook op blote voeten rennen zou. Uiteindelijk zijn onze voeten zo gebouwd dat ze ons kunnen dragen, als we lopen en rennen. Tenen zijn een belangrijk onderdeel van de voet. Ze zorgen onder andere voor de balans. Het is eigenlijk heel vreemd dat gewone schoenen de tenen gevangen zetten en ons bovendien dwingen om bij elke stap, eerst met de hak op de grond te landen. Een blote voet zoekt namelijk stabiliteit door bijna de hele voet op de grond te zetten en niet eerst de hak waarna met een plofje de rest van de voet volgt. Met de FiveFingers schoenen kunnen we daarom weer een beetje terug naar de natuur. Door de voorgevormde tenen lijken ze wel een beetje op een soort handschoenen, maar als je daar eenmaal aan gewend bent zijn deze schoenen een uitdaging. Schoenen die je nieuwsgierig maken. Hoe zullen ze zitten? En nog belangrijker, hoe zullen ze lopen?

Lees verder

• Havaianas slippers, wat zijn dat voor flip flops?