Artikelen 1 - 10 in de rubriek Sportieve activiteiten
Sportieve activiteiten (Sport)
Optrekstang gebruiken voor oefeningen in de deurpost
Een optrekstang of pull up bar is een stang die bevestigd kan worden aan de muur of ingeklemd kan worden in de deurpost. Op deze manier wordt het een toestel dat je kan helpen bij het doen van krachto… Dessal, 14-04-2020
De juiste skeelertechniek voor meer snelheid en veiligheid
Skeeleren is een sport die vooral in de zomerperiode wordt gedaan. Sommige sporters doen het voor hun plezier, ze skeeleren een rondje als het lekker weer is. Andere zijn heel fanatiek en zijn misschi… Iwri, 03-04-2020
Bergwandelen – pas ook in de zomer op voor onderkoeling
Bergwandelen is populair. Bij stralend weer – geen wolkje aan de lucht – vergeet menigeen dat in de bergen ook dan onderkoeling op de loer ligt, vooral op grotere hoogte. Het is dan ook niet vreemd da… Orion, 22-07-2019
Waterdichte sokken, oplossing voor natte voeten bij sport
Iedereen die regelmatig buiten gaat sporten maakt het wel eens mee. Na een hevige regenbui zijn je schoenen doorweekt en krijg je natte voeten. Dit is heel vervelend, zeker wanneer je voor meerdere ur… Willibrordus, 03-01-2019
Handknijper en andere handtrainers: train hand en onderarm
Door middel van een handknijper kun je de kracht in de handen en onderarmen trainen. Dit doe je door twee uit elkaar staande grepen naar elkaar toe te knijpen en weer los te laten en deze oefening enk… Dessal, 12-10-2018
Parallettes of opdruksteunen gebruiken bij je krachttraining
Doe je fanatiek aan fitness en krachtsport dan mag een set parallettes of opdruksteunen eigenlijk niet ontbreken in je collectie. Met behulp van opdruksteunen maak je veel standaardoefeningen een stuk… Dessal, 07-09-2018
Bikepark Winterberg, een belevenis voor iedereen
Mountainbiken in een bikepark is de ultieme mountainbike-ervaring voor de meeste mountainbikers. Je gaat met de lift naar boven en kiest een route naar beneden. Laat er nu een fantastisch bikepark lig… Linda1986, 23-08-2018
Mountainbikeroutes in de Costa Brava
U gaat op vakantie naar de Costa Brava en wil de mountainbike meenemen. Lekker een rondje trappen en op ontdekking uitgaan. De Costa Brava is een uitstekende plek voor uitdagende ritjes. Maar ook de m… Sis-si, 22-08-2018
Mountainbiken rondom Winterberg
Wil je een keer iets anders dan de vaste mountainbikeroutes in Nederland, maar wil je niet gelijk naar de Alpen rijden? Neem dan eens een kijkje in Winterberg en de omgeving. Dit is niet al te ver van… Linda1986, 21-08-2018