Artikelen 21 - 30 in de rubriek Sportieve activiteitenSportieve activiteiten (Sport)
SportCity is anno 2017 een uitgebreide sportschool met negentien vestigingen in Nederland. Je kunt er naast alleen te sporten, ook bijvoorbeeld naar de sauna gaan, draadloos internetten en gebruik mak…
Bengroeneveld, 11-05-2017
Bijna elke hardloper met wat ervaring vraagt het zich wel eens af: kan ik nog sneller worden? Wil je sneller hardlopen dan zijn er heel wat dingen die je kunt doen. Je kan gericht aan je tempo werken…
Karldelauw, 05-05-2017
Het parcours van de 10 miles Antwerpen is elk jaar hetzelfde. Daar is een goede reden voor: het zit prima in elkaar. Je vertrekt vanop Linkeroever, gaat via de Kennedytunnel richting centrum waar je o…
Karldelauw, 12-04-2017
Heb je een trainingsschema en weet je niet of het een goede is? Een schema kan alleen goed zijn als er een paar belangrijke oefeningen in zitten. Deze oefeningen zijn niet alleen om grotere spieren te…
Handigeman, 09-03-2017
De spierkwekers hebben genoeg eiwitten, vetten, koolhydraten, vitaminen en mineralen nodig. Er moet genoeg van elk in het lichaam aanwezig zijn om de spieren te laten groeien. Maar soms red je dit nie…
Handigeman, 03-03-2017
Veel mensen denken dat je gemakkelijk binnen een paar weken een echte spierbundel kunt worden. Men verwacht, door elke dag van de week een buikspierworkout te doen, een sixpack te kunnen krijgen in tw…
Handigeman, 02-03-2017
Pre workout is een voedingssupplement dat je een extra boost kan geven voorafgaand aan je training. Door het gebruik van een pre workout krijg je meer spierpomp, uithoudingsvermogen en spierkracht. Pr…
Infoq, 14-02-2017
Wie aan krachttraining, bodybuilding of powerliften doet is doorgaans zeer minutieus met voeding bezig. Omdat niet alle noodzakelijke vitaminen, mineralen en aminozuren uit normale voeding kunnen word…
Dessal, 17-01-2017
Een alcoholvrij bier smaakt bijzonder goed na duursporten zoals lopen en fietsen. Het is een welkome afwisseling met de zoete energierepen en sportdranken, die tijdens duursport meestal worden gebruik…
Serkozy, 07-11-2016
Menigeen kan zich vast nog wel herinneren dat het in zijn/haar kindertijd heel normaal was om te hoepelen. Hoepelen is nog steeds leuk om te doen. Voor zowel jong als oud. Helaas lukt het volwassenen…
Ottergraafjes, 15-09-2016