InfoNu.nl > Sport > Overige sport > Sportschool: Fit For Free voor uw fitness

Sportschool: Fit For Free voor uw fitness

Fit For Free is een sportschool waar u prima terecht kunt voor allerlei vormen van fitness of krachttraining. Met zijn momenteel 32 vestigingen is er ook bijna altijd wel een bij u in de buurt. In dit artikel wat meer over de Fit For Free vestigingen en sportieve mogelijkheden.

Fit For Free

Fit For Free is een moderne sportschool waar u alles op fitnessgebied kunt doen in moderne goed uitgeruste ruimtes. Aan de sfeer is te zien dat men het u graag naar de zin maakt.

Veel faciliteiten en sportmogelijkheden staan er tot uw beschikking zoals:
  • cardiotraining
  • krachttraining
  • circuittraining
  • groepslessen (Les Mills)
  • inloop spreekuur Fysiotherapeut
  • zumba
  • zonnebank
  • bedrijfsfitness
  • virtual spinning
  • kluisjes
  • powerplate
  • moderne douches en kleedkamers
  • inloop spreekuur voedingsdeskundige
  • BMI meting

Begeleiding

Bij Fit For Free zijn goed opgeleide instructeurs aanwezig, die u indien u dit wenst kunnen begeleiden. Er zijn standaard trainingsschema's verkrijgbaar. Deze zijn gratis, maar als u een schema voor u zelf wilt hebben, helemaal toegespitst op uw eigen wensen, dan is dit mogelijk tegen een eenmalige lage vergoeding. Informeer hier even naar.

Heeft u behoefte aan behandeling door een fysiotherapeut of voedingsdeskundige, dan kunt u bij Fit For Free een gratis spreekuur aanvragen. Voor de tijden informeert u bij de vestiging van uw keuze. Natuurlijk alleen als u lid bent van het fitnesscentrum.

Krachttraining

Krachttraining is de ideale manier om je spieren te verstevigen en is natuurlijk erg goed voor je gezondheid. Ook een goed middel tegen rugklachten en een verminderde kans op blessures.

Dankzij een uitgebreid aanbod van trainingsapparatuur van het merk Precor kunt u alle spiergroepen aan de beurt laten komen.
Heeft u op bepaalde punten lichamelijke klachten, dan is het zeker raadzaam uw trainingsschema in overleg met een van de instructeurs op te (laten) zetten.

Mensen met weinig tijd, die snel even voluit willen sporten, kunnen gebruik maken van de Circuit Training. Deze vorm is erg gewild om te doen en u kunt er op een eenvoudige manier uw lichaam trainen. Met dit circuit van apparaten kunt u binnen een 25 minuten per keer al uw spiergroepen trainen. Door middel van het “Stop en Go” principe wordt u door de training heen geleid. Zeer gebruiksvriendelijk en prima geschikt voor starters, senioren en mensen die herstellende zijn van blessures, aldus Fit For Free.

Verder is er de virtuele spinning. Start elk uur en duurt 45 minuten. U fietst door diverse virtuele werelddelen en u wordt begeleid door het grote videoscherm. Gratis bij alle abonnementsvormen.

Groepslessen

Uiteraard kunt u hier ook groepslessen volgen. Er kan o.a. een keuze gemaakt worden uit zumba, bodypump, bodyshape, bodycombat, aerobics, pilates en steps. Dit is natuurlijk een keuze uit de aangeboden vormen van groepslessen en elk jaar vinden er wel weer wisselingen plaats in de aangeboden vormen van groepslessen. Met een kleine extra betaling op uw onbeperkt fitnessabonnement, kunt u elke dag aan één of meerdere groepslessen deel nemen.

Abonnementen en openingstijden

Bij Fit For Free kunt u zeven dagen per week terecht. Maandag t/m vrijdag van 07.00 – 23.00 uur en op zaterdag & zondag van 09.00 – 16.00 uur.

De abonnementsvormen:
  • onbeperkt fitnessen in het weekend en op maandag t/m vrijdag tussen 7.00 uur en 17.00 uur
  • onbeperkt fitnessen 7 dagen per week
  • onbeperkt fitnessen en groepslessen 7 dagen per week

Het inschrijfgeld bedraagt eenmalig € 25,- ongeacht de abonnementsvorm en alle abonnementen worden afgesloten voor de duur van één jaar. Het verschuldigde bedrag dient vooruit te worden voldaan.

Voor alle actuele tarieven en abonnementsvormen kunt u het beste even naar de dichtstbijzijnde vestiging gaan. U kunt dan meteen even kennismaken met het personeel en de beschikbare ruimtes en programma's bekijken.

Lees verder

© 2011 - 2019 Berrie_van_mier, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Gerelateerde artikelen
SportCity: een luxe sportschool met hogere prijzenSportCity: een luxe sportschool met hogere prijzenSportCity is anno 2017 een uitgebreide sportschool met negentien vestigingen in Nederland. Je kunt er naast alleen te sp…
Geen geld voor de sportschool?Geen geld voor de sportschool?Wil jij graag vaker sporten, maar weet je niet goed hoe? Veel mensen geven aan dat ze geen geld hebben voor de sportscho…
Afvallen door te gamen?Afvallen door te gamen?De laatste jaren zijn games steeds populairder geworden als echt afvalmethodes. Wil jij afvallen? Dan is het helemaal ni…
Hoe houd je het sporten vol?Hoe houd je het sporten vol?Wil je meer gaan sporten, bijvoorbeeld omdat je wilt afvallen? Dan is de kans aanwezig dat je heel enthousiast begint, m…
Besparen op de sportschool, goedkope alternatievenBesparen op de sportschool, goedkope alternatievenNederland heeft in 2017 ruim 1.700 geregistreerde sportscholen. Ongeveer 20% van de Nederlanders staat dan ook bij een f…
Bronnen en referenties
  • http://www.fitforfree.nl

Reageer op het artikel "Sportschool: Fit For Free voor uw fitness"

Plaats als eerste een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Infoteur: Berrie_van_mier
Laatste update: 27-11-2011
Rubriek: Sport
Subrubriek: Overige sport
Bronnen en referenties: 1
Schrijf mee!