Handbal: de basisregels

Handbal is een onbekende sport in Nederland. Veel mensen weten niet wat handbal precies is. In dit artikel de algemene handbalinformatie. Handbal is een teamsport dat gespeeld word met 6 spelers en 1 keeper. Het is de bedoeling de bal in het doel van de tegenstander te gooien. Dat lijkt simpel, maar dat is het niet. Er staat een verdediging voor je die het jou zo moeilijk mogelijk maakt. Er komt veel fysiek contact bij kijken. In Duitsland is handbal de grootste sport.
Een aantal spelregels zijn:

• Je mag 3 passen lopen
• Je mag de bal 3 seconde in de hand houden
• Je mag niet stuiteren, de bal vast houden, en dan weer stuiteren
• Je mag niet in het doelgebied van de keeper staan

Aanval

Wanneer je in balbezit bent moet je de bal in het doel van de tegenstander gooien. Dit kan bijv. door over de verdedigers heen te gooien, de man passeren of door te springen en tegelijkertijd te gooien. Ook is het slim om van plaats te wisselen, zodat er in de verdediging gaten komen. In een wedstrijd wordt er zo'n 50 keer gescoord.

Verdediging

Het doel van verdedigen is om in balbezit te komen, zonder dat er gescoord wordt. De spelers staan naast elkaar op de cirkel (het keepersgebied). Als de aanvaller springt, dan spring je mee om de bal te blokken. Als de aanvaller jou probeert te passeren, houd je hem tegen. De keeper is het hoofd van de verdediging. Hij geeft aanwijzingen. Een keeper houdt gemiddeld 30% van de schoten.

Kortom: handbal is een snelle sport, waarbij veel doelpunten vallen.