Biologisch paspoort: spoort doping op
Thomas Dekker gaat in 2009 niet naar de Tour de France omdat er in zijn bloed dynepo zou zijn aangetroffen. Di…
Singalees | 02-07-2009

Doping en ethiek
Het woord doping is altijd onlosmakelijk verbonden geweest met de sport. Met name in de duursporten is het geb…
Sindelkaatje | 10-06-2009

Verschillen tussen sportlichaam van vrouw en man
Dat het lichaam van een vrouw anders in elkaar steekt dan van een man is geen nieuws. Maar dat leidt wel tot v…
Robbie | 04-06-2009

Joggen is gezond
Je ziet ze steeds vaker opduiken de joggers: in de straten, in de parken, in het bos. Vaak tijdens de middagpa…
Vosje | 02-05-2009

De ideale sportvoeding
Sporters streven altijd naar records. Maar of je nu een recreatieve of professionele sporter bent, één aspect…
Serkozy | 30-04-2009

De voor- en nadelen van hardlopen
Voor een gezonde levensstijl is het belangrijk dat we voldoende bewegen. Daarom zou iedereen geregeld aan spor…
Faffie | 25-04-2009

De voordelen van een hartslagmeter bij het sporten
Een hartslagmeter is al jaren een vaste waarde in de trainingsgewoonten van de topsporter. Maar ook de niet-pr…
Verdanov | 24-04-2009

Loop jezelf niet voorbij als je met hardlopen begint
Wéér een goed voornemen: eindelijk beginnen met hardlopen. Maar wel voorzichtig. Rust is minstens zo belangrij…
Robbie | 20-04-2009

Zumba, een nieuwe fitness workout
Nu Tai Bo uit is, en de bootcamp videos zwaar afgeprijst in de schappen liggen is het tijd voor iets nieuws. D…
Peronista | 19-04-2009

Zumba: de nieuwste fitnessrage!
Zumba is een fitnessprogramma dat is geïnspireerd op de Latijns-Amerikaanse dans. Het is een intensieve work-o…
Rosan86 | 14-04-2009