Artikelen 1 - 10 in de rubriek Sportieve activiteiten

Sportieve activiteiten (Sport)

Optrekstang gebruiken voor oefeningen in de deurpost

Optrekstang gebruiken voor oefeningen in de deurpost

Een optrekstang of pull up bar is een stang die bevestigd kan worden aan de muur of ingeklemd kan worden in de deurpost. Op deze manier wordt het een toestel dat je kan helpen bij het doen van krachto… Dessal, 14-04-2020
De juiste skeelertechniek voor meer snelheid en veiligheid

De juiste skeelertechniek voor meer snelheid en veiligheid

Skeeleren is een sport die vooral in de zomerperiode wordt gedaan. Sommige sporters doen het voor hun plezier, ze skeeleren een rondje als het lekker weer is. Andere zijn heel fanatiek en zijn misschi… Iwri, 03-04-2020
Bergwandelen – pas ook in de zomer op voor onderkoeling

Bergwandelen – pas ook in de zomer op voor onderkoeling

Bergwandelen is populair. Bij stralend weer – geen wolkje aan de lucht – vergeet menigeen dat in de bergen ook dan onderkoeling op de loer ligt, vooral op grotere hoogte. Het is dan ook niet vreemd da… Orion, 22-07-2019
Waterdichte sokken, oplossing voor natte voeten bij sport

Waterdichte sokken, oplossing voor natte voeten bij sport

Iedereen die regelmatig buiten gaat sporten maakt het wel eens mee. Na een hevige regenbui zijn je schoenen doorweekt en krijg je natte voeten. Dit is heel vervelend, zeker wanneer je voor meerdere ur… Willibrordus, 03-01-2019
Handknijper en andere handtrainers: train hand en onderarm

Handknijper en andere handtrainers: train hand en onderarm

Door middel van een handknijper kun je de kracht in de handen en onderarmen trainen. Dit doe je door twee uit elkaar staande grepen naar elkaar toe te knijpen en weer los te laten en deze oefening enk… Dessal, 12-10-2018
Parallettes of opdruksteunen gebruiken bij je krachttraining

Parallettes of opdruksteunen gebruiken bij je krachttraining

Doe je fanatiek aan fitness en krachtsport dan mag een set parallettes of opdruksteunen eigenlijk niet ontbreken in je collectie. Met behulp van opdruksteunen maak je veel standaardoefeningen een stuk… Dessal, 07-09-2018
Bikepark Winterberg, een belevenis voor iedereen

Bikepark Winterberg, een belevenis voor iedereen

Mountainbiken in een bikepark is de ultieme mountainbike-ervaring voor de meeste mountainbikers. Je gaat met de lift naar boven en kiest een route naar beneden. Laat er nu een fantastisch bikepark lig… Linda1986, 23-08-2018
Mountainbikeroutes in de Costa Brava

Mountainbikeroutes in de Costa Brava

U gaat op vakantie naar de Costa Brava en wil de mountainbike meenemen. Lekker een rondje trappen en op ontdekking uitgaan. De Costa Brava is een uitstekende plek voor uitdagende ritjes. Maar ook de m… Sis-si, 22-08-2018
Mountainbiken rondom Winterberg

Mountainbiken rondom Winterberg

Wil je een keer iets anders dan de vaste mountainbikeroutes in Nederland, maar wil je niet gelijk naar de Alpen rijden? Neem dan eens een kijkje in Winterberg en de omgeving. Dit is niet al te ver van… Linda1986, 21-08-2018
Bar pad: voorkomt schouder- en nekklachten door halterstang

Bar pad: voorkomt schouder- en nekklachten door halterstang

Een bar pad, halterstang pad of beschermrol is een kokervormig omhulsel dat je om een halterstang kunt bevestigen ter bescherming van de nek en schouders tijdens het doen van squats of lunges met een… Dessal, 18-06-2018