In de drukke maatschappij van tegenwoordig weet iedereen wel hoe het is om stress te hebben. Om die stress te lijf te gaan zijn verschillende mogelijkheden, de een pikt een terrasje met een vriendin o…
Wat is pushing hands of handduwen? Wat zijn de meest voorkomende fouten en misverstanden? Op welke manier moet je de training uitvoeren? Hoe werkt de oefening door op het dagelijks leven?
Michael Gerard Tyson werd geboren op 30 juni 1966 in New York. Hij vocht vele wedstrijden in de zwaargewicht klasse. Hij is bekend geworden door zijn grote bokstalent, maar daarnaast ook door zijn agr…
Wat is Muay Thai boksen en waar komt het precies vandaan? Is Muay Thai boksen het zelfde als kickboksen? Is deze harde sport ook iets voor mij? Allemaal vragen die wij als Gym tegenkomen en waar ik in…
Judo(Japans voor ''zachte weg''), een vechtsport die is voortgekomen uit jiujitsu, waarbij het erom gaat de tegenstander op technisch juiste wijze ten val te brengen. Judo wordt beoefend in een zaal d…
Mma is een fullcontact sport, waarin een groot scala aan technieken toegestaan zijn. Deze technieken komen uit een grote hoeveelheid verschillende vechtsporten. Bijvoorbeeld worpen van judo, stoten va…
Zolang de mens bestaat, bestaat het gevecht. Jiu-jitsu is een van de oudste vechtkunsten welk tevens ook door de Samoerai werd toegepast. Van oorsprong is jiu-jitsu geen vechtsport noch verdedigingssp…
In de 19e eeuw werd het beoefenen van capoeira in Brazilië verboden. En toch is deze dans-/vechtkunst helemaal niet ten ondergegaan. Integendeel, ze is intussen uitgegroeid tot een populaire kunst di…
Dans of gevechtkunst? Om capoeira te definiëren is het nodig om de oorsprong ervan nader te bekijken. Alleen dan kunnen we capoeira en de kenmerken ervan beter begrijpen. Onderstaand artikel focust o…
