InfoNu.nl > Sport > Overige sport > Animal Pump: het middel voor beginnende bodybuilders

Animal Pump: het middel voor beginnende bodybuilders

Animal Pump: het middel voor beginnende bodybuilders Wil je je fitness naar een serieus level tillen en ben je toe aan die volgende stap? Binnen de sportschool heb je vast de naam Animal Pump al wel eens horen vallen. Dit is namelijk het meest complete middel voor beginnende bodybuilders, gebaseerd op een revolutionaire creatine matrix. Gecombineerd met een juist trainingsschema en voedingsschema is het de ideale basis voor jouw gewenste spieropbouw.

Wat is Animal Pump?

Als je serieus werk wilt gaan maken van het bodybuilden of powerliften dan is Animal Pump daar het aangewezen middel voor. Als je je voeding helemaal op een rijtje hebt en een goed trainingsschema hebt opgesteld dan is Animal Pump het middel dat je door de eerste fase heen helpt. Het wordt ook wel de pomp der pompen genoemd.

Het feit dat Animal Pump in de wereld van het bodybuilden en powerliften zo populair is komt met name doordat het het meest complete product in zijn soort is. De meeste supplement combineren twee tot vijf producten, waardoor veel sporters zelf nog aan de gang gaan met de weegschaal om hun eigen mix samen te stellen. Met de twintig ingrediënten die Animal Pump combineert hoeft dit niet meer en ben je in één keer klaar.

Animal Pump wordt verkocht in bussen met 30 gedoseerde zakjes. Elk zakje bevat negen pillen en capsules. Aangeraden wordt om 30 tot 45 minuten voor het sporten één zakje in te nemen met een groot glas water en op een lege maag.

Wat is het effect van Animal Pump?

Animal Pump speelt een essentiële rol bij de nieuwe spieropbouw. Bij elke pomp vullen je spiercellen zich met voedingsstoffen die de spiergroei in gang zetten. Het gevoel dat je spieren verzuren en je uitgeput raakt wordt optimaal uitgesteld door de combinatie van creatine, antioxidanten en transport mix.

Goed zichtbare aderen

Een van de effecten waar Animal Pump bekend om staat is het doen laten toenemen van de vascularity, oftewel geaderdheid op met name de armen en benen. Goede zichtbaarheid van de aders wordt geassocieerd met een laag vetpercentage en een goede stuwing van de spieren. Precies dat helpt dit product je bereiken.

Animal Pump en voedingsschema

Met een supplement alleen ben je nog nergens. Het is de kunst om het combineren met een goed voedingsschema met de juiste producten en het juiste aantal calorieën. Een voorbeeldschema is als volgt:
  • Ontbijt: wheyshake (40 gram) met 250 ml melk
  • Halverwege de ochtend: twee sneetjes brood met kip
  • Lunch: 200 gram rauwkost met rijst, kip en eiwit
  • Halverwege de middag: twee sneetjes brood met kip
  • Avond: proteïnereep en Animal Pump (45 minuten voor training)
  • Na training: wheyshake (40 gram) met 250 ml melk
  • Uur later: 200 gram rauwkost met rauwe vis en rijst

Daarnaast drink je circa 2,5 liter water op een dag. De exacte doseringen kun je aanpassen aan je eigen behoefte, eventueel in overleg met een voedingsdeskundige.

Ingrediënten

Animal Pump bevat de volgende ingrediënten:

Vitaminen

  • Vitamine C
  • Seleen (natriumseleniet)

Creatine matrix

  • Creatine MagnaPower
  • Tricreatine matrix (TMC)
  • Creapure

NO Mix

  • Arginine Alpha-ketoglutarate
  • Ornithine Alpha-ketoglutorate
  • Glucuronolacton
  • CarnoSyn Beta-alanine
  • Pijnboomschors

Energie mix

  • Methylaxthine complex (cafeïne, kolanoot, guarana)

Antioxidant mix

  • Druivenpit extract
  • L-cysteïne HCL
  • Groene thee extract
  • Na-r-alfa-liponzuur

Transport mix

  • Taurine
  • Gemberwortel
  • Cinnulin PF
  • Fenegriek extract
  • Bioperine piper nigrum extract

Alternatieven

Animal Pump wordt de meest complete pomp genoemd, maar uiteraard zijn er andere pre-workout producten met een vergelijkbare werking. Het is helemaal afhankelijk van waar je naar op zoek bent. Zo kun je bijvoorbeeld kiezen voor een product zonder cafeïne of juist een product of een middel dat de nadruk legt op een snel herstel na een zware training. Alternatieven zijn bijvoorbeeld Jack3D, Dedicated Nutrition Vaso Grow, BSN N.O. Xplode, Nutrex Hemo Rage, Arnold Iron Pump, Mammoth Pump, Muscletech naNO Vapor, Muscletech Anarchy en Musclepharm Assault.

Lees verder

© 2015 - 2019 Dessal, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Gerelateerde artikelen
Wat is de beste creatine?Er zijn vele soorten creatine op de markt, maar wat is nu de beste creatine? Lees hier de waarheid van de verschillende…
Hoe stel je een voedingsschema op?Hoe stel je een voedingsschema op?Een voedingsschema wordt vaak gebruikt bij een dieet. Een voedingsschema is handig om af te vallen maar ook om aan te ko…
Creatine gebruik: de voordelen en de bijwerkingenCreatine staat vooral bekend als middel dat wordt gebruik voor krachttoename en voor de ontwikkeling van grotere spieren…
Creatine, hoe lang kan ik het gebruiken?Creatine, een supplement dat veelvuldig gebruikt wordt door mensen die fitnessen. De vraag die hierbij vaak gesteld word…
De voordelen, nadelen en gevaren van creatineDe voordelen, nadelen en gevaren van creatineCreatine is een lichaamseigen stof die vaak als supplement wordt toegediend. Het heeft positieve gevolgen voor vele spor…
Bronnen en referenties
  • Inleidingsfoto: Skeeze, Pixabay
  • http://www.bodyenfitshop.nl/creatine/creatine-pre-workout/universal/animal-pump/
  • http://www.supplementenfacts.nl/animal-pump/

Reageer op het artikel "Animal Pump: het middel voor beginnende bodybuilders"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Reactie

Danilio, 29-10-2016 00:05 #1
Hey,

Ik zie dat je ingrediënten gebaseerd zij op de witte capsules. Vandaag is mijn pakketje van xxl nutrition binnengekomen en tot mijn grote verbazing zie ik gele pillen… Welke kleur capsules zijn beter en wat is het verschil?

Mvg,

Infoteur: Dessal
Laatste update: 13-01-2019
Rubriek: Sport
Subrubriek: Overige sport
Special: Krachttraining en supplementen
Bronnen en referenties: 3
Reacties: 1
Schrijf mee!