Animal Pump: het middel voor beginnende bodybuilders

Animal Pump: het middel voor beginnende bodybuilders Wil je je fitness naar een serieus level tillen en ben je toe aan die volgende stap? Binnen de sportschool heb je vast de naam Animal Pump al wel eens horen vallen. Dit is namelijk het meest complete middel voor beginnende bodybuilders, gebaseerd op een revolutionaire creatine matrix. Gecombineerd met een juist trainingsschema en voedingsschema is het de ideale basis voor jouw gewenste spieropbouw.

Wat is Animal Pump?

Als je serieus werk wilt gaan maken van het bodybuilden of powerliften dan is Animal Pump daar het aangewezen middel voor. Als je je voeding helemaal op een rijtje hebt en een goed trainingsschema hebt opgesteld dan is Animal Pump het middel dat je door de eerste fase heen helpt. Het wordt ook wel de pomp der pompen genoemd.

Het feit dat Animal Pump in de wereld van het bodybuilden en powerliften zo populair is komt met name doordat het het meest complete product in zijn soort is. De meeste supplement combineren twee tot vijf producten, waardoor veel sporters zelf nog aan de gang gaan met de weegschaal om hun eigen mix samen te stellen. Met de twintig ingrediënten die Animal Pump combineert hoeft dit niet meer en ben je in één keer klaar.

Animal Pump wordt verkocht in bussen met 30 gedoseerde zakjes. Elk zakje bevat negen pillen en capsules. Aangeraden wordt om 30 tot 45 minuten voor het sporten één zakje in te nemen met een groot glas water en op een lege maag.

Wat is het effect van Animal Pump?

Animal Pump speelt een essentiële rol bij de nieuwe spieropbouw. Bij elke pomp vullen je spiercellen zich met voedingsstoffen die de spiergroei in gang zetten. Het gevoel dat je spieren verzuren en je uitgeput raakt wordt optimaal uitgesteld door de combinatie van creatine, antioxidanten en transport mix.

Goed zichtbare aderen

Een van de effecten waar Animal Pump bekend om staat is het doen laten toenemen van de vascularity, oftewel geaderdheid op met name de armen en benen. Goede zichtbaarheid van de aders wordt geassocieerd met een laag vetpercentage en een goede stuwing van de spieren. Precies dat helpt dit product je bereiken.

Animal Pump en voedingsschema

Met een supplement alleen ben je nog nergens. Het is de kunst om het combineren met een goed voedingsschema met de juiste producten en het juiste aantal calorieën. Een voorbeeldschema is als volgt:
  • Ontbijt: wheyshake (40 gram) met 250 ml melk
  • Halverwege de ochtend: twee sneetjes brood met kip
  • Lunch: 200 gram rauwkost met rijst, kip en eiwit
  • Halverwege de middag: twee sneetjes brood met kip
  • Avond: proteïnereep en Animal Pump (45 minuten voor training)
  • Na training: wheyshake (40 gram) met 250 ml melk
  • Uur later: 200 gram rauwkost met rauwe vis en rijst

Daarnaast drink je circa 2,5 liter water op een dag. De exacte doseringen kun je aanpassen aan je eigen behoefte, eventueel in overleg met een voedingsdeskundige.

Ingrediënten

Animal Pump bevat de volgende ingrediënten:

Vitaminen

  • Vitamine C
  • Seleen (natriumseleniet)

Creatine matrix

  • Creatine MagnaPower
  • Tricreatine matrix (TMC)
  • Creapure

NO Mix

  • Arginine Alpha-ketoglutarate
  • Ornithine Alpha-ketoglutorate
  • Glucuronolacton
  • CarnoSyn Beta-alanine
  • Pijnboomschors

Energie mix

  • Methylaxthine complex (cafeïne, kolanoot, guarana)

Antioxidant mix

  • Druivenpit extract
  • L-cysteïne HCL
  • Groene thee extract
  • Na-r-alfa-liponzuur

Transport mix

  • Taurine
  • Gemberwortel
  • Cinnulin PF
  • Fenegriek extract
  • Bioperine piper nigrum extract

Alternatieven

Animal Pump wordt de meest complete pomp genoemd, maar uiteraard zijn er andere pre-workout producten met een vergelijkbare werking. Het is helemaal afhankelijk van waar je naar op zoek bent. Zo kun je bijvoorbeeld kiezen voor een product zonder cafeïne of juist een product of een middel dat de nadruk legt op een snel herstel na een zware training. Alternatieven zijn bijvoorbeeld Jack3D, Dedicated Nutrition Vaso Grow, BSN N.O. Xplode, Nutrex Hemo Rage, Arnold Iron Pump, Mammoth Pump, Muscletech naNO Vapor, Muscletech Anarchy en Musclepharm Assault.

Lees verder

© 2015 - 2024 Dessal, het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming is vermenigvuldiging verboden. Per 2021 gaat InfoNu verder als archief, artikelen worden nog maar beperkt geactualiseerd.
Gerelateerde artikelen
Ornithine of NO-booster gebruiken bij krachttrainingOrnithine of NO-booster gebruiken bij krachttrainingWie aan krachttraining, bodybuilding of powerliften doet is doorgaans zeer minutieus met voeding bezig. Omdat niet alle…
Wat is de beste creatine?Er zijn vele soorten creatine op de markt, maar wat is nu de beste creatine? Lees hier de waarheid van de verschillende…
Hoe stel je een voedingsschema op?Hoe stel je een voedingsschema op?Een voedingsschema wordt vaak gebruikt bij een dieet. Een voedingsschema is handig om af te vallen maar ook om aan te ko…
Creatine gebruik: de voordelen en de bijwerkingenCreatine staat vooral bekend als middel dat wordt gebruik voor krachttoename en voor de ontwikkeling van grotere spieren…

Boulderen: een intensieve klimsportBoulderen: een intensieve klimsportBoulderen is het beklimmen van rotsblokken. Het is een explosieve sport die bestaat uit het klimmen van korte, moeilijke…
Fitness: Milon CirkelFitness: Milon CirkelHeb je weinig tijd en wil je toch je uithoudingsvermogen verbeteren en wat aan je gewicht doen, dan is de Milon Cirkel m…
Bronnen en referenties
  • Inleidingsfoto: Skeeze, Pixabay
  • http://www.bodyenfitshop.nl/creatine/creatine-pre-workout/universal/animal-pump/
  • http://www.supplementenfacts.nl/animal-pump/
Dessal (1.118 artikelen)
Laatste update: 15-01-2020
Rubriek: Sport
Subrubriek: Overige sport
Bronnen en referenties: 3
Per 2021 gaat InfoNu verder als archief. Het grote aanbod van artikelen blijft beschikbaar maar er worden geen nieuwe artikelen meer gepubliceerd en nog maar beperkt geactualiseerd, daardoor kunnen artikelen op bepaalde punten verouderd zijn. Reacties plaatsen bij artikelen is niet meer mogelijk.