Artikelen 271 - 280 in de rubriek Diversen
Diversen (Sport)
Afvallen door sporten
Afvallen door sporten en bewegen is vaak veel effectiever dan gewicht verliezen door middel van minder eten. Wanneer je wilt sporten om af te vallen, moet je vooral een vorm van bewegen kiezen die bij… Brempie, 04-06-2012
Afvallen met wandelen
Kun je afvallen met wandelen? Heel veel mensen vinden het heerlijk om te gaan lopen. Ze willen liever niet rennen en hopen op een rustig tempo ook wat af te vallen. Kan dit? Zo ja, hoe moet je dit dan… Writingsuus, 28-05-2012
Hoe houd je het sporten vol?
Wil je meer gaan sporten, bijvoorbeeld omdat je wilt afvallen? Dan is de kans aanwezig dat je heel enthousiast begint, maar het na een paar weken al niet meer vol kunt houden. Hoe houd je het sporten… Writingsuus, 23-05-2012
Afvallen: welke sport om af te vallen?
Wil je afvallen? Dan weet je natuurlijk dat je ook genoeg zult moeten bewegen. Maar welke sport kies je wanneer je wilt afvallen? Er zijn zo ontzettend veel sporten waar je uit kunt kiezen, dat het we… Writingsuus, 23-05-2012
Bovenarm trainen
Door een gebrek aan training en door het ouder worden kan de bovenarm een opslagplaats voor vet worden en verslappen. Tijdens het zwaaien is de slap geworden bovenarm vooral merkbaar. De armspieren is… Roberta, 22-05-2012
Bietensap om sportprestaties te verbeteren
Wil je je PR verbeteren, wil je je concurrent eindelijk eens verslaan? Bietensap is legale doping, het verbetert je sportprestaties. Maar hoe werkt het dan? En zijn er alternatieven voor bietensap? In… Infoteuryannick, 10-05-2012
Wanneer mag je weer sporten na de bevalling?
Na de bevalling wil je graag weer snel in vorm zijn. Daarom is lichaamsbeweging erg belangrijk. Het echte sporten moet nog even worden uitgesteld, tot minimaal 6 weken na de bevalling. Gelukkig zijn e… Denn, 08-05-2012Hoe word ik een betere hardloper?
Vrijwel elke hardloper heeft die innerlijke drang om sneller te worden, of langere afstanden te kunnen lopen. Om een betere hardloper te worden zul je een aantal zaken goed op orde moeten hebben: trai… Infoteuryannick, 03-05-2012Motivatie om door te gaan met sporten
In het begin heb je veel motivatie en vind je het trainen zelfs fijn. Desalniettemin hoe meer je het doet, hoe saaier het wordt en hoe ongemotiveerder je raakt en tenslotte stop je ermee. Komt dit je… Cosmosjong24, 23-04-2012