Artikelen 251 - 260 in de rubriek Diversen
Diversen (Sport)
Je biceps trainen doe je zo!
Het eerste waar veel mensen aan denken bij spieren is aan de biceps, of ook wel de spierballen genoemd. Maar hoe kun je nou mooie biceps trainen? Lees hierover in dit artikel. Jenk, 07-12-2012
Je rug trainen doe je zo!
De meesten onder ons die veel fitnessen willen graag een brede rug. Maar hoe kun je het beste je rug trainen? In dit artikelen worden waardevolle tips gegeven voor het trainen van een gespierde rug. Jenk, 05-12-2012
Spieren opbouwen: Wat moet je eten?
Zoals afvallen een combinatie is van eten en sporten, geldt dat ook voor het kweken van spieren. Als je je spieren wilt ontwikkelen en trainen, heeft je lichaam energie nodig. Bepaalde voeding is nodi… Moneyq89, 18-11-2012
De Ideale Prestatietoestand en flow in sport
Er zijn verschillende manieren om uit te zoeken welke psychologische kenmerken de basis vormen van succesvolle sportprestaties. Hierbij kunnen we de vraag stellen wat sporters voelden en ervoeren op h… Markcosmic, 06-11-2012Thuis sporten met Bodyrock
Niet iedereen heeft geld en tijd om naar de sportschool te kunnen gaan. Dat hoeft ook niet. Er zijn genoeg leuke manieren om thuis te kunnen sporten. Een daarvan is Bodyrock. Het zijn online filmpjes… Iris100, 02-11-2012Wandelen in het spoor van de Jodenvervolging
Het ligt er sinds het vroege voorjaar van 2012: het Westerborkpad. Een wandeling over 336 kilometer dat als ondertitel ‘Wandelen in het spoor van de Jodenvervolging’ heeft meegekregen. Een pad dat ont… Lourmarin, 01-11-2012
Alles over de Elfstedentocht
Elk jaar is het weer de vraag: zal er dit jaar een Elfstedentocht komen? De laatste tocht was echter in 1997 en lijkt lang op zich te laten wachten. Maar wat is de Elfstedentocht nu precies en wat zij… Moneyq89, 01-11-2012
Je eerste mountainbike kopen
Als je een mountainbike koopt moet je natuurlijk rekening houden met de kwaliteit en je budget. Vooral de afmontage van de onderdelen is belangrijk. Ook het juist merk is belangrijk. Bekende merken zi… Mattie010, 31-10-2012
Sporten en bewegen op een makkelijke manier
Iedereen weet dat sporten gezond is. Ideaal is drie keer per week een halfuurtje tot een uurtje sporten. Toch lukt het vaak niet om dit te doen als drukbezette man of vrouw. Er zijn een paar manieren… Slls1984, 19-09-2012