Artikelen 381 - 390 in de rubriek Diversen
Diversen (Sport)
Sportvoeding: eten dat sportprestaties verbetert
Het eten van sportvoeding is voor sporters een belangrijk onderwerp. Bij het eten van sportvoeding bij of ter vervanging van normale voeding zullen de sportprestaties aanzienlijk verbeteren. Het herst… Knowledge4all, 19-06-2010Je stofwisseling verbeteren: hoe doe je dat?
Je stofwisseling – oftewel je metabolisme – is het geheel van biochemische processen in je lichaam die plaatsvinden in je cellen en organismen. In de volksmond: je stofwisseling verbrandt overtollig v… Enroute, 18-06-2010Racefiets: onderhoud
Voor een duurzaam en langdurig gebruik van je racefiets is het verstandig om je racefiets goed te onderhouden. Je hebt hier niet alleen veel plezier van op moment dat je je racefiets gebruikt maar je… Knowledge4all, 18-06-2010
Workout fitnessbal voor beginners
Ziet u er ook zo tegenop om naar de sportschool te gaan? Al die extra kosten, de drukte, stank en misschien zelfs vieze apparaten? Misschien is thuis fitnessen wel iets voor u. Met weinig materialen k… M_ichje, 29-05-2010
Sport-bh tijdens het hardlopen
Iedere vrouw die sport of hardloopt, kan niet zonder een goede sport-bh. Een goede sport-bh biedt voldoende steun en ondersteuning en kan pijnlijke klachten op korte en lange termijn voorkomen. Wat is… Roberta, 17-05-2010
NAUI: de opleidingen
NAUI staat voor National Asscoiation of Underwater Instructors. Het lijkt alsof het een nationale organisatie is, maar het is toch echt internationaal geldig en het staat zéér hoog aangeschreven. Het… Mellie, 07-05-2010
Sportblessure te voorkomen via je gezonde verstand
Gezien het grote aantal sportblessures, vooral tijdens wedstrijden, zou je bijna vergeten dat sport in principe een gezonde activiteit is. Veel van die blessures kun je gelukkig voorkomen, Is het niet… Robbie, 23-04-2010
Weer gaan sporten?
Als je na enige tijd het sporten weer oppakt, en dat zien we in de lente vaak weer gebeuren, is het goed dit rustig op te bouwen. Er melden zich relatief veel sporters bij de Spoedeisende Hulp van het… Annastaal, 09-04-2010
Bij krachtsport verbruiken spieren veel eiwitten en proteïne
Proteïnen of eiwitten zijn onmisbaar voor de bouw van ons lichaam en dus voor onze spiermassa. Vooral krachtsporters hebben er relatief veel van nodig. Zowel om de spieren te behouden als om ze verder… Robbie, 06-04-2010