Artikelen 511 - 520 in de rubriek Overige sport
Overige sport (Sport)
5 Zware buikspieroefeningen met een Kettlebell
In veel fitness centra worden buikspieroefeningen gegeven op een mat/op de grond. Het nadeel van deze oefeningen is dat ze erg zwaar (en niet voor de buik) zijn en erg belastend voor de rug en nek. Om… Jerommeke31, 30-12-20115 Zware Borst en Schouder oefeningen met een Kettlebell
De meeste oefeningen die worden gedaan voor het bovenlichaam, worden uitgevoerd op vaste toestellen. Het nadeel van deze toestellen is dat je niet alle spiervezels traint. Als je de Kettlebell gebruik… Jerommeke31, 30-12-2011
Paardensport: Dressuur
De dressuursport is een heel populaire tak van de paardensport en wordt gezien als de basis voor alle andere onderdelen in de paardensport. Bij de dressuur moeten paard en ruiter in harmonie zijn, en… Appleann, 30-12-2011
Tips voor het krijgen van slanke benen
Slanke benen, de droom van iedere vrouw. Maar vaak behoren de benen ook juist tot de probleemzones van de vrouw. Hoe kun je toch de mooie slanke benen krijgen waar je van droomt? Er zijn veel oefening… Denn, 27-12-2011Paardrijden over de Drunense Duinen
Voor veel ruiters zijn de Drunense Duinen een favoriet gebied om paard te rijden. Je hebt hier ruim 100 kilometer aan ruiterpaden en het rijden over de prachtige zandvlakte is voor velen een droom. Ie… Linda1986, 22-12-2011
Fietsen in de winter: de juiste outfit
Wie aan fietsen denkt, denkt niet meteen aan winterse temperaturen. Met de juiste outfit is het nochtans heel goed mogelijk om ook in de winter een fikse toer te maken. Denken we maar aan thermisch on… Mapa, 13-12-2011Hardlopen met een hartslagmeter, hoe te beginnen?
Hardlopen met een hartslagmeter, hoe doe je dat? Welke hartslag moet je aanhouden voor het verbeteren van je conditie, welke hartslag houd ik aan voor optimale vetverbranding, wat kan ik afleiden van… Infoteuryannick, 12-12-2011
Veldrijden: EKZ Cross Tour via een livestream
In Zwitserland wordt elke winter een reeks mooi veldritten georganiseerd voor heren elite (profs) en dames elite. De naam van deze wedstrijdserie is de EKZ Cross Tour. Ook heel wat Belgische en Nederl… Fjodorboekanski, 12-12-2011
Veldrit Lokeren: Rapencross live op tv en livestream
In Oost-Vlaanderen wordt jaarlijks de Exact Cross Lokeren verreden. Deze veldrit wort ook wel de Rapencross genoemd. Het parcours van deze Oost-Vlaamse Ethias Cross bevindt zich in het Park ter Beuken… Fjodorboekanski, 09-12-2011