Artikelen 441 - 450 in de rubriek Diversen

Diversen (Sport)

BBB: De buik trainen met de meest effectieve oefeningen

De billen, buik en benen zijn voor veel vrouwen een probleemgebied. Tijdens het opbouwen van een mooi slank figuur is een strakke en platte buik onmisbaar! Welke buikspier oefeningen zijn nu het best… Roberta, 07-03-2009
BBB: De benen trainen met de meest effectieve oefeningen

BBB: De benen trainen met de meest effectieve oefeningen

Billen, buik en (boven) benen zijn het probleem gebied voor veel vrouwen. Door regelmatige bovenbeenspieroefeningen te doen kan iedereen mooie slanke benen krijgen. Tijdens het opbouwen van een mooi e… Roberta, 07-03-2009

BBB: De billen trainen met de meest effectieve oefeningen

Billen, buik en benen zijn het probleem gebied voor veel vrouwen. Door regelmatige bilspieroefeningen te doen en de bilspieren goed te trainen, kan iedereen mooie billen krijgen. De stevige, ronde en… Roberta, 07-03-2009
Acute blessures: Acute behandeling met gezond verstand

Acute blessures: Acute behandeling met gezond verstand

Jaarlijks belanden honderdduizenden mensen vanwege een sportblessure of een ongelukje in huis, bij de eerste hulp. Wat moet je wel en niet doen bij een aantal veel voorkomende acute blessures. IJs geb… Robbie, 05-03-2009
Bilspieren: train ze met deze oefeningen

Bilspieren: train ze met deze oefeningen

Je bilspieren zijn ook belangrijk om mee te nemen in je workout. Helaas trekken de "krachten" van de natuur ze naar beneden. Het is daarom verstandig je bilspieren goed te ontwikkelen. De bilspieroefe… Victorho, 14-02-2009

Eten voor spiermassa

Een van de belangerijkste dingen in de bodybuilding is..ETEN! Je kan niet verwachten goed te groeien als je voeding niet in orde is, net zo min je sterk kan worden door af en toe te trainen. Nee om te… Glas1985, 09-02-2009

De Swiss Ball is meer dan alleen een bal voor de fitness

Bij fitness en fysiotherapie worden veel oefenmaterialen gebruikt. De keuze hierin is zeer ruim en sinds het begin van de jaren negentig is bij fitness de Swiss Ball zeer populair geworden, met name i… Drem, 07-02-2009

's Werelds duurste trofee: The Diamond Cricket Ball

Bijna elke bekende sport heeft wel haar eigen speciale trofee. Zo kent bijvoorbeeld de voetbalsport als bijzondere Award de jaarlijks uitgereikte prijs "Ballon d’Or" (de Gouden Bal) en Polo on snow "H… Drem, 16-01-2009

Rintje Ritsma: De beer van Lemmer

Rintje Ritsma was bijna 20 jaar actief in de schaatssport en was de eerste die de kernploeg van de KNSB verliet voor een eigen, gesponsorde schaatsploeg. Rintje Ritsma legde zo de basis voor de schaat… Flew, 14-01-2009

Schaatsen op natuurijs

Zodra het 's nacht gaat vriezen willen Nederlanders graag gaan schaatsen. In de middeleeuwen werd waarschijnlijk al geschaatst. Het schaatsen kwam sterk in opkomst aan het begin van de 19e eeuw. Wanne… Basjobsen, 29-12-2008