Artikelen 151 - 160 in de rubriek Sportieve activiteiten
Sportieve activiteiten (Sport)
In hardloopvorm blijven tijdens de vakantie
Het lijkt niet evident te gaan hardlopen tijdens vakantieperiodes. Het is mooi weer, je bent op reis met het gezin of doet city trips, je hoeft niet meer te denken aan je werk, problemen heb je achter… Vosje, 25-04-2012
Rondje Ameland - een wandeling om het eiland
Rondje Ameland is een wandeling van bijna 50 kilometer. Het eerste officiële en georganiseerde Rondje Ameland werd in 1997 door tien Amelanders gelopen. Het was de start van een jaarlijks terugkerend… Piejet, 19-04-2012
Wandeluitrusting ... om te beginnen
Steeds meer mensen gaan wandelen, het truttige idee is er gelukkig eindelijk vanaf. Enerzijds omdat het gezond is en anderzijds omdat, als je een beetje kijkt waar je gaat lopen, je prachtige natuur k… Annastaal, 15-04-2012
Lasergamen (lasershooten): ook voor kinderen
Zin in een leuk middagje uit met vrienden, kennissen of familie? Denk dan eens aan lasergamen, in België lasershooten genaamd. Maar wat is lasergamen nu juist? Lasergamen en paintball is niet hetzelfd… Mapa, 12-04-2012
Sportief Ameland - een actief, gezond en gastvrij eiland
Ameland profileert zich als Actief, Gezond en Gastvrij. Bij het actieve Ameland horen tal van sportieve evenementen die de agenda van het eiland vullen. In het voor-, hoofd- en naseizoen vinden tal va… Piejet, 04-04-2012
De zin en onzin van stretchen
Bijna iedere sporter staat regelmatig te stretchen. Dat voorkomt blessureleed en houdt je spieren langer. Toch rekken bijna alle sporters volledig nutteloos en soms geeft het zelfs een averechts effec… Cantheon, 03-04-2012
Nordic Walk Ameland - wandelen op het Waddeneiland
Sinds 2006 vindt jaarlijks in het voorjaar de Nordic Walk Ameland plaats, een recreatieve wandelroute door de natuur. Honderden liefhebbers komen met hun poles speciaal voor dat sportieve evenement na… Piejet, 02-04-2012Trainingsschema/tips voor trainen Nijmeegse Vierdaagse
Een goed trainingsschema vormt de basis van een succesvolle Nijmeegse Vierdaagse. Deze 4-daagse is de enige meerdaagse wandelmars met verplichte, voorgeschreven afstanden. (30/40/50 km, afhankelijk va… Kroezenier, 30-03-2012
De Bodyband: thuis fitness voor een gezond lichaam!
De Bodyband, ook wel fitnessband, rekband of Dynaband genoemd, is een latex trainingsband die op allerlei manieren gebruikt kan worden voor thuisfitness. Het is een eenvoudige methode voor het verster… Bubo, 08-03-2012