Artikelen 121 - 130 in de rubriek Sportieve activiteiten

Sportieve activiteiten (Sport)

Senioren: hoeveel beweging nodig?

Het is algemeen bekend dat voldoende beweging gezond is voor lichaam en geest. Ook voor senioren en ouderen geldt dat voldoende lichaamsbeweging belangrijk is om in goede gezondheid te blijven. Maar w… Advies-eb, 22-01-2013
Sterker worden zonder fitness of krachttraining, 10 tips!

Sterker worden zonder fitness of krachttraining, 10 tips!

Sterker worden zonder fitness of krachttraining, het is zeker mogelijk. Terwijl gewichtheffen en andere fitnessapparaten er zeker voor kunnen zorgen dat de kracht maar zeker ook de massa van de spiere… Harrys, 20-12-2012
Hardlopen: Blessures

Hardlopen: Blessures

Hardlopen is een van de meest beoefende sporten van ons land, of het nou recreatief is, of een marathonwedstrijd. Veel hardlopers ervaren op den duur klachten of lopen blessures op. Hoe zijn deze bles… Randy1991, 11-12-2012
Dressuur op M1-niveau

Dressuur op M1-niveau

De Koninklijke Nederlandse Hippische Sportfederatie organiseert in samenwerking met aangesloten rijverenigingen door heel Nederland dressuurwedstrijden. Ruiters die lid zijn van zo'n rijvereniging kun… Caressa, 06-12-2012
Bergvakantie met fietsen in de bergen

Bergvakantie met fietsen in de bergen

Fietsen in de bergen is niet voor iedereen weggelegd maar met de juiste training vooraf en goed materiaal is er soms meer mogelijk dan verwacht. Op de fiets is dan een gezonde manier om te genieten va… Rickandie, 04-12-2012
Dressuur op L-niveau

Dressuur op L-niveau

Als je met je paard wedstrijden wilt rijden kun je lid worden van een rijvereniging die is aangesloten bij de Koninklijke Nederlandse Hippische Sportfederatie (KNHS). Zij organiseren landelijk officië… Caressa, 04-12-2012
Dressuur op B-niveau

Dressuur op B-niveau

Als je paard rijdt, kun je dit recreatief doen, maar kun je er ook voor kiezen om wedstrijden te gaan rijden. Heb je een eigen paard of pony, dan kun je via de Koninklijke Nederlandse Hippische Sportf… Caressa, 02-12-2012
Ameland Adventurerun - halve marathon

Ameland Adventurerun - halve marathon

De Ameland Adventurerun is een hardloopevenement op Ameland in de adventtijd. Half december komen duizenden sporters naar het eiland voor de wedstrijd of de recreatieloop. Het is een van de avontuurli… Piejet, 01-12-2012
Veilig schaatsen op natuurijs

Veilig schaatsen op natuurijs

Nederland noemt zich een echt schaatsland. Grotendeels komt dit door de goede prestaties van onze schaatsers en schaatssters. Vooral tijdens de Nederlandse-, Wereldkampioenschappen en Olympische Spele… Tekstschrijvert, 27-11-2012
De beste buikspieroefeningen voor een strakke buik!

De beste buikspieroefeningen voor een strakke buik!

Wie wilt nou niet een strak lichaam? Veel mensen willen graag een strak lichaam of een strakke buik, maar ze weten niet hoe ze dit moeten doen. De meeste van ons denken dat we alleen met het doen van… Rva03, 27-11-2012