Overige sport
Doping in de sport
Mensen zijn altijd bezig om betere en hogere sportprestaties te leveren. Is het niet om het financiële gewin, dan is er wel een andere (zakelijke) reden. Het streven zal daarom altijd in de sport bli…Skispringen voor sporters met lef
Skispringen, ook schansspringen genoemd, is eigenlijk een wintersport hoewel die sport tegenwoordig ook in de zomer wordt bedreven. In de winter wordt gebruik gemaakt van vers gevallen of opgebrachte…
Wintersport voor de eerste keer
Velen dromen jaarlijks van een witte kerst maar dat komt niet zo vaak voor. Een groot aantal Nederlanders is daar echter toch jaarlijks van verzekerd omdat ze met Kerstmis op wintersport zijn in een p…Paardrijden: stapoefeningen met balken
Bij het trainen van paarden is het belangrijk om het werk afwisselend te houden. Dit houdt zowel paard als ruiter fris en geconcentreerd. Het komt ook de motivatie ten goede. Met behulp van hindernism…
Olympische Spelen 2012 in Londen - Goud voor Epke Zonderland
Turner Epke Zonderland uit Lemmer turnt een gouden oefening op de rekstok. Hij haalt de vijfde gouden medaille voor Nederland op de Olympische Spelen in 2012 in Londen. Hij turnt een nieuwe combinatie…
Buikspieren trainen
Iedereen heeft wel eens van een strak buikje of sixpack gedroomd, maar voor vele mensen is dit helaas nog geen werkelijkheid geworden. Vaak worden de buikspieren compleet verkeerd getraind, waardoor j…Goedkope sportschoenen, voor voetbal, tennis en meer!
Zelfs je favoriete sportschoenen verouderen en slijten na verloop van tijd. Als het tijd is voor nieuwe exemplaren zijn er gelukkig veel manieren om aan nieuwe te komen. Ben je op zoek naar de goedkoo…
Bekende gestrafte wielrenners voor dopinggebruik
Doping en wielrennen lijken helaas onlosmakelijk met elkaar verbonden te zijn. Hieronder staat een lijst met enkele bekende voor dopinggebruik gestrafte wielrenners. Deze lijst bevat renners die vanaf…
Olympische Zomerspelen 2016, overzicht medailles Nederland
Op vrijdag 5 augustus 2016 zijn de 28e Olympische Zomerspelen geopend. De 28e editie van de Olympische Zomerspelen wordt vanaf 5 augustus 2016 gehouden in Rio de Janeiro in Brazilië. Het is alweer de…Barefoot Running (Blootvoets hardlopen)
Barefoot running oftewel hardlopen op blote voeten is op dit moment een term die in de hardloopwereld steeds vaker valt. Barefoot running is een trend die tegenwoordig het nodige stof doet opwaaien; v…
Tour de France: wie zijn de beste dalers van het peloton?
In de Tour de France spelen de Alpen en de Pyreneeën een cruciale rol. Het is op de beklimmingen van het hooggebergte dat de Tour beslist wordt. Maar behalve klimmen moet een Tourwinnaar ook goed kun…Bergklassement in Tour de France: hoe werkt dat?
In de Tour de France zijn altijd meerdere etappes ingedeeld die het peloton door de Franse Alpen en de Pyreneeën brengen. Deze etappes kenmerken zich door de vele beklimmingen die de renners moeten o…Hardlopen voor beginners, hoe en wat? Tips
Je hebt besloten om met hardlopen te beginnen, maar je vraagt jezelf af "hoe"? In dit artikel vind je tips, tricks en dingen waar je aan moet denken als je gaat beginnen met hardlopenDe tienkamp, een atletieknummer voor de allersterksten
Binnen de atletiek zijn er heel wat verschillende disciplines, maar bepaalde atleten trainen voor meer dan één van die onderdelen. Dat zijn de meerkampers. Bij de vrouwen werken deze sporters in tot…
Trainen voor je eerste loopwedstrijd
Er zijn voldoende lopers die regelmatig een eindje gaan lopen om de conditie op peil te houden of aan te scherpen, maar die een wedstrijd niet aandurven. Ze vrezen om uit de toon te vallen en belachel…Limburgse heuvels: volop fietsgenot
De Limburge heuvels zijn jaarlijks toneel van de Amstel Gold Race. Dit gebied is bij uitstek prima geschikt voor een uitdagende fietstocht voor de geoefende fietser. Zuid-Limburg kent tientallen heuve…De geschiedenis van fitness
Fitness is eigenlijk al verschrikkelijk oud. Drieduizend jaar geleden was er al aandacht voor een gezond en fit lichaam. Maar waar ligt nou eigenlijk de oorsprong van het hedendaagse fitness?Lieuwe Westra: een biografie van 'Ut beest'
Wanneer Lieuwe Westra in Parijs-Nice 2012 plots een etappe wint en in het eindklassement als 2e eindigt, tussen de kanonnen Wiggins en Valverde, weten we het weer zeker. Lieuwe is een talent! Wat kunn…
Voedingsadviezen voor wedstrijd Elfstedentochtrijders
Om tijdens de Elfstedentocht het maximale uit je lichaam te halen is het belangrijk om voor,- tijdens en na de tocht voldoende te eten en te drinken. Al vanaf een week voor de tocht is het verstandig…