Overige sport
Snooker Spelregels - Effecten met de keu
Snooker spelregels: effecten met de keu geven. In het snookerspel kun je de speelbal diverse effecten meegeven tijdens het stoten. Speelbalbeheersing is daarbij het aller belangrijkste. Met een goede…
Juiste voeding bij duursporten (hardlopen) voor topprestatie
Als je een goede sportprestatie wil leveren, zal je ongetwijfeld extra goed op je voeding letten. Maar wat bij de ene sport een zinvolle voeding is, werkt bij de andere sport soms averechts. Krachtspo…
Paintball, een spel met modder en verf
Paint ball is een spel dat over is komen waaien uit Australië. Een spel dat in de bossen wordt gespeeld met een luchtdrukgeweer. De munitie bestaat uit verfbolletjes, die lijken op een geel/groene to…Voltige; een tak in de paardensport
Voltige is een tak in de paardensport. Je kunt het omschrijven als 'turnen op het paard'. Hierbij zijn er verschillende mogelijkheden om aan de wedstrijden deel te nemen.
Sporten op muziek
Je moet natuurlik wel een beetje van muziek houden om op muziek te kunnen sporten, maar wie houdt er nu helemaal niet van muziek. Voor nagenoeg iedereen is er dus muziek waar hij of zij zich prettig b…Eetproblemen in de sportwereld
Bijna iedereen die zich bezighoudt met sport kent het verhaal van Leontien van Moorsel. Nadat Leontien een aantal succesvolle jaren beleefde daalde ze een eind op de wereldranglijst, dit was het gevol…
Vrouw komt vaak op tweede plaats bij atletiekvereniging
Atletiekverenigingen zijn er zowel voor mannen als voor vrouwen. Wat betreft het betalen van de maandelijkse contributie of het inschrijfgeld van een leuke wedstrijd, wordt er geen verschil gemaakt tu…
Wanneer moet je nieuwe hardloopschoenen kopen?
Een manier om te bepalen of je nieuwe hardloopschoenen nodig hebt, is door te kijken naar het aantal gelopen kilometers op de schoenen. Na 800 kilometer zul je nieuwe hardloopschoenen nodig hebben. Oo…
Van olympisch goud naar geld
Of het nu sieraden, munten of zelfs tandgoud betreft: veel mensen hebben goud in verschillende vormen thuis en bieden dat te koop aan. Maar dat men olympisch goud in huis heeft, is uitzonderlijk. Dat…Trainingsmethoden
We kennen het allemaal, een aatal maanden lekker aan het trainen en dan... inderdaad, geen vooruitgang meer, geen groeiprikkels meer en zelfs geen zin meer. Lees de volgende training tips om je spiere…De oefeningen voor grote biceps (defining)
Wat is er mooier dan een goed ontwikkelde borst en gespierde armen. Het ontwikkelen van kracht in de armen zal prestaties in veel andere sporten verbeteren. In dit artikel komen de beste oefeningen vo…De oefeningen voor grote biceps (mass)
Wat is er mooier dan een goed ontwikkelde borst en gespierde armen. Het ontwikkelen van kracht in de armen zal prestaties in veel andere sporten verbeteren. In dit artikel komen de beste oefeningen vo…De barebackpad; comfortabel zonder zadel
Een barebackpad is een hulpmiddel dat je kan gebruiken bij het rijden van je paard. In feite is het 'gewoon' een soort dekje met een singel waar je op kan zitten als je zonder zadel wil rijden.Franco Ballerini; verongelukt winnaar Parijs-Roubaix
Franco Ballerini was een Italiaans wielrenner en wielercoach die in zijn carrière onder meer twee maal de Franse klassieker Parijs-Roubaix won. Op 7 februari 2010 kwam Ballerini om het leven bij een…
Snelheid bevorderende hardloopkleding in de kou
Professionele hardloopkleding geschikt voor lage buitentemperaturen is volop verkrijgbaar. Moderne kunststof kleding houdt het lichaam relatief droog en warm, vanwege het vochtafvoerende effect. Maar…Beenbescherming voor paarden
Er zijn zoveel verschillende beenbeschermers voor paarden dat sommige mensen door de bomen het bos niet meer zien. In dit artikel een opsomming van de meest gebruikte beenbeschermers met hun functie.
Anabole steroïden, werking, bijwerkingen en risico's
Spieren tegen elke prijs. Steeds meer jonge krachtsporters zijn bereid om hun toevlucht te nemen tot illegale doping. Ze zijn zich vaak niet bewust van de risico's of negeren ze. Bodybuilding heeft ev…
Supplementen zin en onzin
Sporters geloven graag in een pilletje die de sportprestatie bevordert. Er is een hoop op de markt, maar wat werkt er nu echt? Hier zullen de volgende stoffen worden besproken. Carnitine, creatine, ca…