Artikelen 301 - 310 in de rubriek Overige sport
Overige sport (Sport)
Afvallen door hardlopen: 10 tips
Afvallen door hardlopen kan heel effectief zijn. Hardlopen in het juiste tempo en de juiste hartslag zorgt namelijk voor een hoge vetverbranding. Maar het lopen vergt ook een flinke inspanning en is v… Brempie, 16-10-2014Afvallen en conditie opbouwen door crosstraining
Veel mensen beoefenen hun sport heel eenzijdig. Hardlopers lopen alleen maar hard, fietsers fietsen alleen maar en zwemmers zwemmen alleen. Natuurlijk is het belangrijk om veel hard te lopen als je gr… Mieka, 15-10-2014Fitness: het verhogen van het testosteronniveau
Testosteron, het mannelijk hormoon dat zorgt voor de groei van spieren en het skelet, invloed heeft op het libido, talgproductie, haaruitval en de dagelijkse energie. Dit hormoon heeft een grote invlo… Ravens, 30-09-2014
Van Trekkertrek naar Monstertruck en Monster Jam
Monster Jam is een evenement waarbij enorme trucks, monstertrucks, trucs uithalen. Ze rijden over rijen auto’s heen en lijken te kunnen dansen op hun enorme wielen. Bij Monster Jams is alles groot en… Piejet, 29-09-2014Fitness: de verschillende trainingsvormen
Het aanbod van sportscholen in Nederland is groot. Dat is een logisch gevolg van de gestegen populariteit van het fitnessen. Fitness blijft echter niet bij het simpelweg rennen op een loopband of het… Ravens, 29-09-2014
Turnen: Sprong in de voorgeschreven oefenstof 2013-2017
Eén van de meest korte oefeningen in het turnen is de sprong. De oefening telt meestal nog geen 10 seconden en dit is voor de turnster dus een klein moment waarop zij enorm moet pieken. Tot 2002 werd… Anteur, 26-09-2014
NTS 2013: Oefenstofsysteem turnen in Nederland
Bij de turnsport in Nederland wordt gebruikt gemaakt van het Nationaal Turn Systeem (NTS). Dit turnsysteem bestaat uit de oefenstof en elementen die turnsters uitvoeren op regionale en landelijke weds… Anteur, 24-09-2014
Hoe gezond is hardlopen en marathonlopen
Jan en de hele wereld loopt hard. Bewegen is gezond, wordt ons voorgehouden en hardlopen kun je altijd en overal doen. Je hebt er geen dure apparaten voor nodig; met een paar goede schoenen en soepele… Piejet, 23-09-2014
Tweedehands racefiets kopen
Waar moet je op letten bij het kopen van een tweedehands racefiets? Met goede kennis over de leeftijd, het onderhoud en de afmontage van de racefiets weet je of je te maken hebt met een koopje of dat… Larry, 14-09-2014