Watersport
Gezondheid: Zwemmen!
Zwemmen is gezond, daar vertel ik niets nieuws mee. Maar evenals enkele andere sporten, zoals hardlopen en wielrennen, willen we wel eens relatief ongeoefend beginnen. Immers, zwemmen, fietsen en lope…
Golfsurfen: een ware adrenalinekick
Denk je aan surfen, dan denk je waarschijnlijk al snel aan metershoge golven, coole surfdudes en landen als Hawaï en Bali. Maar ook in Nederland kun je heel leuk surfen, en golven hoeven niet metersh…
Polsstokverspringen
Polsstokverspringen, een sport bekend in Friesland onder de naam fierljeppen en in Groningen onder de naam bongelwuppen. Een steeds groter wordende sport, maar wat houdt het nou eigenlijk echt in?
Zwemmen, ontspannend en toch intensief
Zwemmen is een watersport waarbij men verschillende slagen gebruikt om voort te bewegen. Met zwemmen worden vrijwel alle spieren gebruikt en is dus een intensieve sport die goed is voor je lichaam en…Sloep of motorboot kopen; handig stappenplan
Voor velen is varen over de grachten, kanalen en meren die ons land rijk is een onmiskenbaar onderdeel van quality time en levensgenieten. Logisch, want wie ervaart nu niet aan boord het gevoel van vr…Winterzeilen: voor de diehards
We weten dat ze bestaan, de diehards die onder barre winterse omstandigheden gaan zeilen. Wat bezielt ze en nog belangrijker, hoe houden ze het warm? Naast de koude zijn er nog andere zaken die in de…
Open zeilboot kopen: informatie
Een boot uitkiezen is net zoiets als het aangaan van een nieuwe vriendschap: je moet elkaar liggen en dezelfde dingen leuk vinden. Er zijn honderden soorten open zeilboten, voor honderden verschillend…Onderhoud aan uw schip
Onderhoud aan jachten is essentieel voor het behoud en de veiligheid. Bij achterstallig onderhoud zal, indien dit niet wordt hersteld, een boot snel aftakelen. Een boot heeft het zowel gedurende het v…Vaarbewijs halen:voor iedere watersporter een aanrader
In Nederland geldt een vaarbewijsplicht voor schepen langer dan vijftien meter en/of schepen die sneller kunnen varen dan twintig kilometer per uur. Maar het is voor iedereen aan te raden het vaarbewi…Kevin Langeree: Vliegende Hollander - Beste kitesurfer
Van april tot december leeft wereldkampioen kitesurfen Kevin Langeree vanuit zijn tas. Elke dag naar het strand, wachten op de juiste wind. "Als je het op de Nederlandse stranden kunt, lukt het overal…
Oefeningen voor gevorderde roeiers
Voor gevorderde roeiers zijn de oefeningen Afwisselend klippen, mini-uittrap en scherp inpikken. Dit zijn lastige oefeningen, maar ze zullen de roeiers zeker helpen.Oefeningen voor halfgevorderde roeiers
Er bestaan tal van oefeningen voor roeiers waardoor de roeibeweging beter wordt of de roeiers beter leren de gelijkheid in de boot te krijgen. Uitlengen van achteruit, zwelhalen maken, tien kleine neg…Oefeningen voor roeiers
Voor het aanleren van roeien bestaan een heleboel oefeningen. Een aantal belangrijke, voor het begin maar ook voor meer gevorderden, zijn Pimanov, met vast blad roeien, stopslagen en spoelroeien.