Artikelen 91 - 100 in de rubriek Diversen
Diversen (Sport)
Push-ups voor mensen die geen push-up kunnen
De push-up kan best een lastige oefening zijn wanneer je niet goed getraind bent. Veel mensen besluiten daarom de push-up maar over te slaan. Zonde, want de oefening is heel erg goed voor je en mag ei… Writingsuus, 29-06-2015
Compex en Abtronic, met spiersimulatie buikspieren trainen
Spierstimulators zijn gemaakt om spieren te stimuleren zich sneller te ontwikkelen. Bekende spierstimulators zijn de Abtronic (deze richt zich voornamelijk op de buikspieren) en Compex spierstimulator… Kisses, 26-06-2015
Hot Belt Afslankriem, hoe werkt het?
De Hot Belt Afslankriem is speciaal ontworpen om sneller een slankere taille te krijgen. De Hot Belt Afslankriem kan dagelijks gedragen worden, onder je kleding. De riem wordt warm, waardoor plaatseli… Kisses, 11-06-2015
Creatine supplementen voor krachttraining
Creatine is een veel gebruikt supplement bij krachttraining. Het biedt je spieren de snelle energie die ze nodig hebben om hoog-intensieve prestaties langer vol te houden en zo meer sets te kunnen pom… Dessal, 07-06-2015
Teveel hardlopen is niet gezond
Hardlopen is over het algemeen goed voor je gezondheid, maar je moet het niet overdrijven. Zodra je teveel gaat hardlopen, neemt de kans op blessures sterk toe. Uit onderzoek blijkt zelfs dat je leven… Boei, 07-05-2015
Sportschool uitgelicht: Basic-Fit
Basic-Fit is niet alleen de grootste fitnessketen in Nederland, maar ook de grootste in Europa. Ondanks felle concurrentie in de fitnesswereld met bijvoorbeeld Fit for Free blijft Basic-Fit steeds mee… Ectrie, 30-04-2015Waarom de 30 day challenges niet werken
Tegenwoordig zie je overal op internet de 30 day challenges. Je hebt verschillende challenges waaronder abs, legs en plank workouts. Vooral op social media zie je ze regelmatig voorbij komen, maar heb… Milou123, 22-04-2015Creatine, hoe lang kan ik het gebruiken?
Creatine, een supplement dat veelvuldig gebruikt wordt door mensen die fitnessen. De vraag die hierbij vaak gesteld wordt, is of het gebruik ervan schadelijk is en hoe lang het achter elkaar gebruikt… Juuls, 21-04-2015
30 day beachbody challenge
Met de 30 day beachbody challenge kun je je voorbereiden op het mooie strandweer of op een strandvakantie. Tijdens de workout die 30 dagen zal duren, train je alle spiergroepen. De vele afwisselende o… Mrst, 20-04-2015