Artikelen 131 - 140 in de rubriek Diversen
Diversen (Sport)
Haal het maximale uit je training met een hartslagmeter
Iedere keer dat je hart een pompbeweging maakt, wordt dit de hartslag genoemd. Gemiddeld heeft een volwassen persoon een hartslag van rond de 70 slagen. Dit is de gemiddelde hartslag zonder inspanning… Ladycurious, 30-12-2014
Afvallen met Wonder Core: strakke buik met oefeningen
Wonder Core is een toestel dat je kunt gebruiken om mee af te vallen. Je kunt er met name je buik- en rugspieren trainen. Wanneer je echter de Wonder Core 2 hebt, heb je meer functies en kun je een fu… Writingsuus, 27-12-2014
Meer gaan sporten: 8 redenen
Een gezonde geest in een gezond lichaam. Dit moet het uitgangspunt zijn om je te overtuigen om te gaan sporten. Zij die tegen sporten zijn, zullen argumenten kunnen aanhalen zoals botbreuken of overbe… Auteurjr, 08-12-2014
Hardlopen om gezond ouder te worden
Een belangrijke peiler voor het vaststellen van fitheid is het energieverbruik tijdens het lopen. Een fit persoon verbruikt minder energie per gelopen kilometer dan iemand die in minder goede vorm is.… Isayah, 04-12-2014
Fietsblessures: Oorzaken en behandeling
Fietsers krijgen op regelmatige basis af te rekenen met vervelende pijntjes en kwaaltjes. De meeste van deze problemen kunnen opgelost worden door eenvoudigweg rust te nemen. Af en toe kunnen deze kwa… Auteurjr, 04-12-2014
Fietsuitrusting: kledij en accessoires
De geoefende fietser heeft heel wat fietsuitrusting nodig om aan een fietstocht te kunnen beginnen. Om zich comfortabel te voelen en doelgericht te kunnen trainen zijn heeft hij heel wat kledij en acc… Auteurjr, 02-12-2014Wat is Crossfit?
Crossfit is een manier van fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden samengevoegd in één work-out. Crossfit is er niet alleen om sportief sterker te worden, maar loont uiteindelijk… Linda1986, 01-12-2014
De Ronde van Vlaanderen 2018: parcours en hellingen
De Ronde van Vlaanderen of 'Vlaanderens mooiste' is een jaarlijkse wielerwedstrijd voor profwielrenners die in Vlaanderen wordt gereden. De 102de Ronde van Vlaanderen vindt plaats op zondag 1 april 20… Auteurjr, 26-11-2014
Welke sport kiezen?
Welke sport kiezen? Er zijn namelijk ontelbaar veel sporten. Belangrijk is om voor jezelf uit te maken waar jij belang aan hecht tijdens je sportbeoefening. Sport je voor je algemene gezondheid, of om… Auteurjr, 11-11-2014